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FourSeasons四季养生
夏季养生茶,要因人而异,体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒..详细>>
冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃,在这种环境下,绝大多数的细菌生长速度会..详细>>
一、立夏 立夏是夏天开始的标志,天气会逐渐变热。中医认为,暑易伤气,暑易入心,..详细>>
HealthyEating 健康饮食
1、鱼+豆腐 作用:味鲜, 补钙,可预防多种骨病,如儿童佝偻病、..详细>>
核心提示:黄芪有“补气诸药之最”美誉,味甘性温,补气最给力。..详细>>
饮食搭配| 食物相生| 食物相克
1、 猪肉与豆类相克:形成腹胀、气壅、气滞。 2、猪肉与菊花相克..详细>>
(1)蔬菜类: 胡萝卜( 相宜 :菠菜; 相克 :醋、白酒、山 楂) 白..详细>>

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